
Miss Zanonia Chiu, Registered Clinical Psychologist of the Hong Kong Psychological Society. She is often invited to be interviewed by different media such as TV, radio, newspapers, magazines and social media to promote and educate the public about mental health related information. Miss Zanonia Chiu had also served as a guest host for the children and parents' programs on the Metro Radio and RTHK , sharing parent-child information including child psychology, development and parenting tips.
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現今不少小朋友都缺乏自信心, 不少家長亦都過份保護小朋友,小朋友不其然便缺乏獨立處事能力。
思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅小姐接受【TVB無線電視翡翠台】節目《流行都市》 專訪,會同大家分享一下自信心嘅定義和自信心低落嘅成因,分析自信心過低或過高會引起嘅問題,並引用正向心理學理論,助家長了解子女強項,建議家長如何提升小朋友嘅自信心!
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(9.10.2016)
長假期過後,又要面對返工係咪即係無晒心機?
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐接受<<香港01 熱話>>專訪 (10-10-2016),講解「假期後症候群」,分享長假期後重拾工作貼士!
節錄
《香港01》訪問香港心理學會註冊臨床心理學家趙思雅,她提出5大貼士教打工仔踢走焦慮不安。
香港心理學會臨床心理學家趙思雅表示,打工仔要避免長假期後工作堆積如山,可以提早回到公司計劃工作量,令自己不會變得徬徨。
1. 切忌假期忙過上班
2. 咖啡=提神?
3. 計劃下一個假期
4. 短期急救方法
5. 假期不忘做運動
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《流行都市》 專訪 (21.4.2022)
小朋友的壓力來自哪裏?年紀小小會有什麼壓力?
思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅小姐接受【TVB無線電視翡翠台】節目《流行都市》 專訪,講解兒童壓力問題。雖然好的壓力或可作為推動力,但過度的壓力亦可形成情緒問題的誘因,容易誘發兒童抑鬱症或焦慮症等常見情緒病。所以,預防兒童壓力爆煲刻不容緩。
註冊臨床心理學家趙思雅小姐分析小朋友面對壓力有何徵狀,家長又可怎樣協助小朋友處理壓力,以及如何協助小朋友提升抗壓能力及抗逆力!
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註冊臨床心理學家 趙思雅小姐獲馬來西亞《華僑日報》邀請,撰寫【醫藥健康】專題
於《華僑日報》【醫藥健康】第174期 (29-11-2015)-「睡眠失調與心理健康」 ,註冊臨床心理學家 趙思雅剖析何謂健康睡眠,分析常見睡眠失調及成因問題,講解長期睡眠失調的影響,並分享處理睡眠失調的方法。
"Sleep Disturbance and Psychological Wellness" written by Ms Zanonia Chiu, Registered Clinical Psychologist published on <Malaysia Overseas Chinese Daily> "Health Features" Issue 174 (29-11-2015).
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SEN (特殊學習需要) 學童可能遇上不少問題,近日發生SEN學童家長懷疑因管教問題長期體罰孩子,最終至孩子死亡之慘劇。 家長應如何協助孩子排解負面情緒?家長又可怎樣減少自身壓力?
思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅小姐接受【TVB無線電視翡翠台】節目《流行都市》 專訪,講解SEN兒童及家長壓力問題,分析不同SEN小朋友面對的學習、社交和生活壓力,而家長照顧及管教SEN孩子又會面對什麼挑戰? 特別是在疫情網課期間,在家照顧孩子時間長,家長的壓力又應如何排解? 註冊臨床心理學家趙思雅詳細講解家長可怎樣協助SEN小朋友學習和管教,以及家長如何處理自己的壓力和尋求專業和社區資源協助。
節目重溫:
節目於2022年10月6日 於《TVB 無線電視 翡翠台》播出,大家可在MyTVSuper重溫!
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註冊臨床心理學家 趙思雅小姐獲馬來西亞《華僑日報》邀請,撰寫【醫藥健康】專題
於《華僑日報》【醫藥健康】第174期 (29-11-2015)-「睡眠失調與心理健康」 ,註冊臨床心理學家 趙思雅剖析何謂健康睡眠,分析常見睡眠失調及成因問題,講解長期睡眠失調的影響,並分享處理睡眠失調的方法。
"Sleep Disturbance and Psychological Wellness" written by Ms Zanonia Chiu, Registered Clinical Psychologist published on <Malaysia Overseas Chinese Daily> "Health Features" Issue 174 (29-11-2015).
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新冠疫情期間,小朋友停課又復課,甚至提早放「暑假」! 長期在家網上學習或暫停上學,對小朋友嘅心理、學習同社交,以及照顧他們的家長,都有一定的影響!
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐接受【Viu TV】節目《今日疫情》專訪,今集會講下 「童心看疫情」- 停課對小朋友的心理、社交和學習有什麼影響? 家長如何支援小朋友? 大學生停課大半年,他們會有什麼困擾? 同場有兩位小五的小朋友跟大家分享他們停課的生活!
節目重溫:
節目於2020年3月18日晚上7時半於99台播出 ,大家可在ViuTV網站 重溫《今日疫情》第32集: https://viu.tv/encore/wars
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